Manche Reisen macht man einmal. Und manche Orte ziehen einen immer wieder zurück.
Für mich gehört Kerala ganz eindeutig dazu. Bereits zum dritten Mal durfte ich eine kleine Gruppe auf unserer Ayurveda-Reise nach Indien begleiten – und auch dieses Mal war nach wenigen Tagen wieder dieses ganz besondere Gefühl da: angekommen zu sein.
Besonders schön: Neben neuen Teilnehmern waren auch einige „Wiederholungstäter“ dabei, die bereits bei einer meiner früheren Reisen mitgereist waren. Und eigentlich gibt es kaum ein schöneres Kompliment für eine Reise als den Wunsch: „Ich möchte noch einmal mit.“
Ankommen, loslassen, zur Ruhe kommen
Sobald wir im Nattika Beach Ayurveda Resort ankommen, verändert sich das Tempo.
Palmen, wohin man schaut. Der warme Wind vom Arabischen Meer. Barfuß durch den tropischen Garten, morgens Yoga, die täglichen Ayurveda-Anwendungen – und irgendwann merkt man, wie der Alltag immer weiter in die Ferne rückt.
Wir reisen hierher, um uns Zeit zu schenken. Zeit für den eigenen Körper, für Ruhe, Bewegung, gute Gespräche – und manchmal auch einfach für gar nichts.
Ayurveda – viel mehr als Wellness
Im Nattika wird Ayurveda authentisch und individuell gelebt. Ärzte und Therapeuten begleiten jeden Gast persönlich und stimmen Anwendungen und Ernährung auf die jeweiligen Bedürfnisse ab.
Jeder erlebt dabei seine ganz eigene Kur – und trotzdem sind wir gemeinsam unterwegs.
Man trifft sich beim Essen, beim Yoga, am Strand oder auf einen Tee, tauscht Erfahrungen aus und lacht miteinander. Und so entsteht aus Menschen, die sich vorher teilweise überhaupt nicht kannten, ganz schnell eine vertraute kleine Reisegemeinschaft.
Kleine Gruppe – großer Unterschied
Genau diese kleine Gruppengröße macht für mich einen großen Teil des besonderen Reisegefühls aus.
Niemand muss ständig etwas gemeinsam unternehmen. Jeder darf sich zurückziehen und seine Ayurveda-Zeit ganz für sich genießen. Aber wer Gesellschaft möchte, findet sie.
Und gerade für diejenigen, die zum ersten Mal nach Indien reisen oder noch nie eine Ayurveda-Kur gemacht haben, ist es schön zu wissen: Ich reise nicht allein und bin vom ersten bis zum letzten Tag persönlich begleitet.
Und dann ist da noch Indien …
Indien lässt sich schwer erklären.
Es ist bunt und intensiv, herzlich und manchmal überraschend. Es duftet nach Gewürzen und Blumen, Kokospalmen wiegen sich im Wind und am Strand ziehen Fischer ihre Boote aus dem Meer.
Vielleicht ist es genau diese Kombination, die unsere Reise so besonders macht: authentisches Ayurveda, das tropische Kerala, das Meer – und die Geborgenheit einer kleinen, persönlich begleiteten Gruppe.
Warum ich immer wiederkomme
Auch nach meiner dritten begleiteten Ayurveda-Reise ist für mich eines klar: Jeder Aufenthalt ist anders und jede Gruppe schreibt ihre eigene kleine Geschichte.
Und jedes Mal nehme auch ich etwas mit nach Hause: mehr Ruhe, mehr Bewusstsein für die kleinen Dinge und die Erkenntnis, wie gut es tut, für eine Weile aus unserem oftmals viel zu schnellen Alltag auszusteigen.
Wenn ich dann sehe, wie entspannt unsere Teilnehmer nach zwei Wochen wirken – und wenn einige schon wieder überlegen, wann es das nächste Mal nach Indien geht –, weiß ich, warum diese Reise einen so festen Platz in meinem Herzen bekommen hat.
Nach der Reise ist vor der Reise …
Unsere dritte Ayurveda-Reise nach Kerala liegt nun hinter uns.
Die letzte wird es ganz bestimmt nicht gewesen sein.
Denn manche Reisen hinterlassen schöne Erinnerungen. Andere hinterlassen ein Gefühl, zu dem man irgendwann zurückkehren möchte.
Kerala gehört definitiv dazu. 🌿
Wer sich vorstellen kann, bei unserer nächsten persönlich begleiteten Ayurveda-Reise in kleiner Gruppe dabei zu sein, darf sich sehr gerne schon jetzt bei uns melden.
Namaste Kerala – wir kommen wieder.
Sandra Großmann (Mai 2026)
